Medlemmar i Brf Ingemar 3 har möjlighet att träna i vår trevliga träningslokal/gym – Ingos Gym. Lokalen finns i vår källare till vänster om hissen i Birger Jarlsgatanhuset och är inredd med helt nya moderna maskiner och utrustning (2012)
I träningslokalen finns följande gymutrustning:
- Crosstrainer
- Löpband
- Roddmaskin
- Fria hantelset ( 1-10kg/hantel )
- Skivstång med fria vikter samt skivstångsställ
- Träningsbänk
- Med mera
- Musikanläggning finns tillgänglig i löpbandet och spelar din musik direkt från en USB sticka.
Viktigt!
Använd inte ytterskor inne i lokalen eller när du använder maskinerna. Om det kommer in smuts och grus i maskinerna kan de går sönder och då blir du ersättningsskydlig. Lämna lokalen som du själv skulle vilja finna den. Städa efter dig. Brf Ingemar 3 tar inget ansvar för eventuella skador som kan uppstå i samband med träning i lokalen. Du som privatperson är hänvisad till att se till att du själv tränar och hanterar maskiner och utrustning korrekt. All träning sker på eget bevåg.